Ne-am mutat

Va invitam sa ne vizitati la noua adresa: http://www.eternulfeminin.blogspot.ro/

Ne revedem acolo!
Eternul Feminin

Crezul optimistului

Dupa ce am scris articolul trecut despre cum sa fim mereu optimisti am regasit neintamplator crezul optimistului, un crez pe care l-am citit de multe ori in trecut si mereu a avut un ecou pozitiv in viata mea. Cu cat reusim sa aplicam mai mult ceea ce acest crez ne invata, cu atat viata noastra capata un nou sens.

Acest crez este un extras din cartea “Your Forces and How to Use Them” scrisa in 1912 de Christian D. Larson.

CREZUL OPTIMISTULUI

Promite-ti:

 Sa fii atat de puternic, incat nimic sa nu-ti tulbure pacea mintii!

 Sa-i vorbesti despre sanatate, fericire si prosperitate, fiecarei persoane pe care o intalnesti!

 Sa-ti faci prietenii sa inteleaga ca este ceva valoros, in fiecare dintre ei!

 Sa privesti partea buna a fiecarui lucru si sa faci ca optimismul tau sa devina realitate!

 Sa gandesti tot ce este mai bun, sa lucrezi tot ce este mai bun si sa te-astepti la tot ce este mai bun!

 Sa fii la fel de entuziast pentru succesul altora, asa cum esti pentrual tau!

 Sa ierti greselile din trecut si sa privesti catre realizarile din viitor!

 Sa ai o expresie de bucurie tot timpul si sa oferi un zambet fiecarei fiinte vii pe care o intalnesti!

 Sa fii atat de ocupat cu dezvoltarea ta, incat sa nu ai timp sa-i critici pe altii!

 Sa fii prea mare pentru a te ingrijora, prea nobil pentru a te infuria, prea tare pentru a te teme si prea fericit pentru a permite prezenta necazurilor!

 Sa gandesti numai bine despre tine si sa impartasesti asta lumii intregi, nu prin cuvinte sonore, ci prin faptele tale!

 Sa traiesti in credinta ca intreaga lume este de partea ta, atat timp cat tu STII cat de mult BINE este in tine!

Cinci chei pentru a fi mereu optimisti

Omul optimist nu este un visator pasiv, ci o fiinta care se angreneaza activ pentru idealul fericirii personale si cateodata si a celorlati din jurul sau care aspira la aceasta. Un optimist trece cu mai mare usurinta peste greutatile vietii deoarece el este mereu orientat catre o continua perfectionare si fericire, avand o incredere de nezdruncinat in viitor si in posibilitatea victoriei binelui, dreptatii si fericirii.

In continuare vom revizui 5 chei care ne permit sa fim mereu optimisti:

1. Sa ne gasim mereu preocupari placute si benefice si sa lasam grijile inutile deoparte.

Pesimistii irosesc o mare cantitate de energie emotionala concentrandu-se aproape obsesiv doar asupra problemelor si procedand mai mereu astfel, ei ignora solutiile. Sa nu pierdem niciodata din vedere ca orice se petrece in viata noastra noi alegem atitudinea pe care o avem in fata acestor evenimente. A discuta la nesfarsit problemele cu care ne confruntam nu face decat sa ne mentina in ele, iar multe dintre noi, femeile, am  dezvoltat suficient acest obicei nefast. Este un moment bun sa ne focalizam atentia asupra lucrurilor minunate din viata noastra, sa ne investim energia in lucruri constructive care sa ne ajute sa fim mai relaxate, fericite, implinite. Astfel solutiile la problemele cu care inca ne mai confruntam nu vor intarzia sa apara.

2. Sa ne sarbatorim succesele, oricat de mici ar fi acestea.
Observand cu luciditate pasii pozitivi si micile succese pe care le obtinem in viata de zi cu zi, ne va aduce un plus de multumire si implinire in viata noastra. De asemenea constientizarea lucida si obiectiva a propriilor calitati si merite ne va ajuta sa le putem manifesta plenar sau sa le comunicam eficient si altora, crescandu-ne astfel atat increderea in Sine precum si imaginea noastra pozitiva, benefica, creatoare.

3. Sa invatam din fiecare esec
Principala deosebire dintre optimisti si pesimisti este atitudinea cu totul diferita in fata dezamagirilor.Cu totii avem parte si de esecuri in viata. Este insa foarte important cum le interpretam, caci daca o vom face in mod negativ sau prostesc aceasta va declansa ulterior in noi efecte nocive care se pot perpetua. Este bine sa ne asumam faptele noastre si sa invatam ceva din fiecare esec, despre cum sa fim mai buni si mai intelepti pe  viitor. Apoi sa pasim cu incredere inainte aplicand cu intelepciune experienta dobandita.

4. Sa nu mai utilizam cuvinte de genul: "niciodata" sau "imposibil"
Tiparele profund negative de "gandire catastrofica" precum "niciodata nu voi fi in stare sa", "intotdeauna voi esua", "imi este imposibil", "asa ceva nu se poate", "eu nu am niciodata noroc", "inca nu ma simt pregatita" nu ne ajuta cu nimic. De aceea este bine sa le inlocuim cu expresii de genul "sunt totusi sanse", "pe cei curajosi ii ajuta norocul", "incercarea moarte nu are", "nu am nimic de pierdut daca incerc acum", "nu las pe maine ce pot face azi".
Sa nu uitam niciodata ca in cuvinte se ascunde o tainica putere, de aceea sa ne alegem cu intelepciune cuvintele pe care le folosim.


5. Sa folosim autosugestia
Este util sa ne scriem fraze ce au sens benefic, pozitiv in locurile pe care le vedem cel mai des: pe desktop-ul calculatorului, pe usa de la frigider, pe oglinda din baie. Un exemplu in aceasta privinta este:
"Cu fiecare zi care trece devin tot mai bun si din ce in ce mai puternic in toate privintele"

Anul Nou

Ne aflam in pragul unui nou an...un nou inceput. Avem sansa sa ne rescriem povestea, sa facem noi alegeri benefice, minunate pe baza lectiilor invatate in anul ce a ramas in urma. Putem indrazni sa visam, sa iubim mai mult, sa fim spontani si liberi. Putem alege sa fim fericiti, multumiti si recunoscatori pentru ce ne aduce fiecare clipa caci nimic nu e intamplator in acest univers.
Sa ne regasim in noul an profund transformati launtric, optimisti, increzatori in miracolul de a exista, mereu mai aproape si mai constienti de esenta divina din noi.
La multi ani! sau mai bine zis La multi Aici si Acum, sa traim mereu intr-un etern inceput.

  

Intalnirea unui om cu Dumnezeu

Fiind inca imbaiati in lumina sarbatorii Craciunului va invit sa urmarim o marturie impresionanta, a unei experiente spirituale deosebite, traita de un om simplu, Gavril Barnutiu, in timpul unei morti clinice ce a durat 13 ore. Traind alaturi de el, clipa de clipa, povestea sa, vom avea o marturie vie a faptului ca exista viata dupa moarte, ca exista ingeri si Dumnezeu. Ni se va revela astfel puterea incredibila a credintei si a rugaciunii sincere fata de Dumnezeu.

Gavril Barnutiu ne reaminteste mesajul christic de a-i iubi pe toti oamenii la fel, indiferent de faptele lor, de religie sau de nationalitate.

Scopul vietii mele

Motto: " In prezent sta tot secretul;  daca dai atentie prezentului, poti sa-l imbunatatesti. Si daca iti imbunatatesti prezentul, tot ce se va intampla apoi va fi mai bine.”

           " Cand iti doresti un lucru tot universul conspira la realizarea dorintelor tale."

           ” Cu cat ajungi mai aproape de vis, cu atat Legenda Personala se transforma intr-o adevarata ratiune de a trai.” Paulo Coelho, Alchimistul

       Ne aflam la cumpana dintre ani, un moment ce ne invita sa aducem lumina constiintei asupra vietii noastre, sa ne revizuim actiunile. Va invit sa realizam un exercitiu simplu, insa extrem de util. Pe o parte a unei coli de hartie sa notam ceea ce am trait in anul care a ramas in urma noastra, realizarile pe care le-am avut, eventualele esecuri, lectiile pe care le-am invatat (pentru cei care si-au propus anumite scopuri pentru acest an este un moment bun sa vedem ce am realizat din ceea ce ne-am propus). Apoi sa privim cu incredere in viitor si sa asternem pe o alta lista ceea ce ne dorim sa realizam in anul care urmeaza, fiind atenti sa luam in considerare toate planurile vietii: spiritual, relational-afectiv, social, material.

      Cel mai important punct al acestui exercitiu, pe care ar fi bine sa-l realizam chiar la inceput este sa raspundem la intrebarea:
Care este scopul vietii mele? Pentru ce am venit eu in aceasta viata si ce vreau sa realizez atat in general cat si pe fiecare din planurile mentionate in parte? Iar apoi sa evaluam daca ceea ce am realizat in trecut este in concordanta cu ceea ce ne dorim si sa ne asiguram ca ceea ce ne propunem pe viitor ne conduce la atingerea viselor noastre.

     Cand eram copii, fiecare aveam vise marete legate de viitor, insa pe masura ce timpul a trecut, multi dintre noi, ne-am lasat prinsi in valul grijilor vietii cotidiene astfel incat am uitat sa mai visam. Am uitat sa mai privim de sus tabloul general al vietii noastre pentru a putea sti ce ne dorim de la viata (cum spun unii intelepti "nu am mai vazut padurea din cauza copacilor"). Insa sufletul nostru nu a uitat. De aceea sa ne interiorizam si in liniste sau pe o muzica care ne inspira sa urmarim sa ne ascultam sufletul, sa-l rugam sa ne impartaseasca chemarea sa, ce avem fiecare de daruit acestei lumi.Sa fim totali deschisi si sa notam orice idei ne apar.

     In final sa nu uitam sa multumim cu recunostinta pentru tot ceea ce am constientizat. Sa fim atenti la semnele ce vor aparea si la jocul divin prin care ceea ce ne-am propus se va indeplini.

“Tocmai posibilitatea sa-ti implinesti un vis face viata interesanta.”

"Cand iti doresti ceva cu adevarat vrei pentru ca aceasta dorinta s-a nascut in sufletul Universului. Este misiunea ta pe Pamant."

"Sufletul lumii se hraneste cu fericirea oamenilor. Totul este un singur lucru. Si cand tu vrei ceva cu adevarat, tot Universul conspira la realizarea dorintelor tale."

"Omul poate intotdeauna sa-si implineasca visele."

” Visele sunt limbajul Domnului.”

” Oamenii afla foarte devreme care e ratiunea lor de a trai [...] Poate ca din cauza asta renunta la tot atat de curand. Dar asa e lumea.”

” Cand toata zilele sunt egale inseamna ca oamenii au incetat sa vada lucrurile bune care apar in viata lor de cate ori soarele traverseaza bolta.”

"Dumnezeu a scris in lume drumul pe care fiecare om trebuie sa mearga. Trebuie numai sa citesti ce a scris El  pentru tine."

"Invata sa respecti si sa urmezi semnele."

"Incearca sa stii totdeauna ce vrei."

 ”Nu renunta niciodata la visurile tale [...] urmeaza semnele.”


” Exista un limbaj pe lume pe care-l inteleg toti [...] este limbajul entuziasmului, al lucrurilor facute cu dragoste si vointa in cautarea unui lucru pe care-l doreai sau in care credeai.”


” Deciziile erau abia inceputul unui lucru. Cand cineva lua o decizie de fapt se cufunda intr-un torent puternic ce-l duce in locuri pe care nici nu le visase in momentul luarii hotararii.”

 ” Totul in viata este numai semne [...] Universul este creat intr-o singura limba pe care toata lumea o intelege.”

 ”Cand iubesti, lucrurile capata un sens si mai adanc.”

”O opera este desavarsita numai atunci cand telul este atins.”

Paulo Coelho, Alchimistul